羽毛球没有那么难,你与高手只差这一点!

10-29 19:05 首页 羽毛球


如果羽毛球也是一部武功秘籍,那有两种境界绝对是菜鸟和大神的区别。


一为:指哪儿打哪儿,一为:打哪儿算哪儿

除了本身击球动作有瑕疵之外,这两种境界很大原因是击球瞬间拍面控制的不好。


其实羽毛球并没有那么多的秘密,你和高手往往也只是差了一个拍面的距离。



【正拍面击球】



球拍与球托的接触瞬间,以正拍面击打球托。


拍面与球托的摩擦力小,击球力量大,球速快,能量传递效果更直接。

如平高球、杀球、接杀球和挑球等,都以正拍面击球。


【斜拍面击球】



球拍与球托接触的瞬间,以斜拍面击打球托正面,加大拍面与球体产生的摩擦力,通过控制击球力量控制球体飞行的速度和距离。

如吊球、劈球等,都以斜拍面击球。

通过调整击球拍面和改变击球角度,可阻击出直线、斜线不同方向、不同弧度和不同距离的球。


【斜拍面切击球】



以倾斜拍面轻微发力捻动摩擦切击球托的不同侧面,改变球体的运行轨迹,产生旋转球。


如网前搓小球,就是以斜拍面捻动击打球托的不同部位,来使球体产生不同方向的旋转。

【拍面的控制】

拍面控制指击球时球与球拍碰撞瞬间,球拍面与地面和球网所处的位置关系。
拍面的控制,包括拍面的角度和拍面的方向。


拍面的角度,指球拍触球时,拍面与地面形成的角度,分向下、前倾、稍前倾、垂直、稍后仰、后仰等。



拍面的方向,指球拍触球时,拍面与球网及其延长线所形成的角度,有内切(指拍面转向身体侧)、稍内切、垂直、稍外转、外转(指拍面向身体外侧转动)


如正手吊对角线球时,球与球拍碰撞瞬间,则拍面通常应处于稍前倾、稍内切的位置。而在正手击平高球时,球与球拍碰撞瞬间,拍面角度则应处于垂直,而拍面方向则应处于稍后仰的位置。



由于受地球引力的作用,羽毛球的飞行轨迹总是呈抛物线弧线状态,而影响羽毛球飞行弧线的因素,主要在于击球时的拍面控制和击球的力量大小。


了解了羽毛球飞行弧线的这种特点,我们就知道,只有在击球时,不但要全面地掌握好各种击球技术方法,而且还要在击球的瞬间,善于和准确地控制好击球的拍面用力的大小,才能保证击球的准确性、稳定性和攻击性。



其实羽毛球真的不难,把拍面玩好了,迟早有一天你也能指哪儿打哪儿。


   不 是 技 术 不 是 能 力 

  只 是 因 为 难 以 言 喻 的 伤 痛 让 你 在 球 场 苦 不 堪 言  

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